皆さんいつもお読みいただきありがとうございます🎵🎵Harukaです！
今回の記事もお楽しみください。
今回は、ボディケアの中でも洗うことに着目した記事をお届けします。
体を洗うと一口に言っても、全身のお肌もそれぞれさらされている環境が違うので、必要なケアが変わってきます。
気になる箇所があれば、ぜひ参考してください。
それでは早速いきましょう！！
◇【おうちケア】に関するまとめ記事はこちらからどうぞ↓↓
◇ボディケアの中でも『潤いを与える』ことに着目した記事はこちらからどうぞ↓↓
全身でボディウォッシュを使い分けるのはなぜ？
１．全身で数種類使い分けている理由
例えば、顔と背中では普段生活をしている中で肌がさらされている環境下や皮脂の分泌量など様々な条件が違うので、必要な洗浄力や成分、ケアのやり方が変わってきます。
合わないケアを続けていると肌荒れの元になったり、乾燥の元になったりしてしまいます。
わたしは敏感肌だと自覚しているので、肌悩みに合わせて使い分けるようになりました。
実際に使用しているボディウォッシュあれこれ
実際にどんなモノを使って全身を洗っているの？教えてHarkaちゃん🎵
１．フェイス
（１）クレンジング１
楽天市場より引用
DUO ザ 薬用クレンジングバーム バリア
90g（約1ヶ月分） 通常価格：3,960円（税込）
こちらはバームタイプのクレンジングで、数種類ある中でも敏感肌のわたしが愛用しているのは、乾燥・ゆらぎケアのできる薬用タイプです。
エイジングケアや大人の毛穴ケアなど5種類あるので、悩みに合わせて選べるのが嬉しい点です。
こちらは現在10個ほどリピートしました！以前オイルクレンジングを使っていた時は洗浄力が強すぎて乾燥したり肌荒れしてしまい肌に合っていませんでしたが、DUOを試してから肌の調子が良くなりました🎵
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（２）クレンジング２
楽天市場より引用
DECORTÉ AQミリオリティ リペア クレンジングクリーム n
150g 11,000円（税込）
こちらはクリームタイプのクレンジングで、エモリエント成分がたっぷり含まれている濃厚なクリームで酸化皮脂や化粧品などの汚れをしっかりと落としながら、しっとりしたお肌に仕上がります。
わたしはこちらをスペシャルケアとして週1程度、スチーマーで蒸気を浴びながら優しくクレンジングするようにしています。
洗い流す際は水と馴染みにくいので、ティッシュを優しく肌にのせクレンジングを押すように馴染ませてから洗い流すようにしています！
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（３）洗顔料
COVER MARK ミネラルウォッシュ
125g 3,300円（税込）
こちらの洗顔料は泡立ちも良く、さっぱりするのにお風呂上がりのお肌がもちっと柔らかくなる感じがするのがお気に入りです。
クレンジングのあとのW洗顔に使ってもつっぱらず、しっかり汚れが落ちているようで、エステサロンでも『落とすケア』についてとても褒められました🎵
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◇わたしが愛用している『カバーマーク ミネラルウォッシュ』を紹介した記事はこちらからどうぞ↓↓
２．ボディ
（１）背中
ペリカン石鹸 ニキビを防ぐ 薬用石鹸 For Back（フォーバック）
標準重量／135g 550円（税込）
こちらの石けんは、ニキビができやすい環境である背中のための薬用石けんです。
わたしは、たまにデコルテにできる小さいニキビが気になっていましたが、こちらを使い始めてからニキビができにくくなり、治りも早くなりました。
泡立てネットを使用してもこもこの泡をつくり、手で背中とデコルテを優しく洗っています。汗をかいたり皮脂の出やすい夏場はもちろん、1年中の魅せる背中ケアに使えます♪
こちらの石けんは、キャバ嬢時代ドレスを着用する際に自分では見えない背中って意外と見られてるなぁと感じ使い始めました！
薬局でも手に入るので、手軽に購入できます♪
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（２）おしり
恋するおしり ヒップケアソープ
標準重量／80g 660円（税込）
こちらの石けんは、ピーチやこんにゃくなどのスクラブ＆ピーリング成分を含んだおしり専用石けんです。
口コミサイトでも人気のある『恋するおしり』がずっと気になっていて、使ってみた結果、『ボディスクラブ』を使用するよりも手軽でその日から効果を感じられたので使い続けています。
わたしはデスクワークとキャバクラでのお仕事で、『長時間座りっぱなし』『タイトな服装』で過ごすことが多かったので、ザラつきや下着との境目にできるぶつぶつが気になっていました。
同じ経験のある方、多いはずです！スクラブを買うよりも手軽にケアできるのでぜひ試してみてください！
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（３）ボディ全体
ボディ全体に関しては今のところ「これじゃないと！」というモノがなく、市販の敏感肌用ボディソープをネットで泡立てて手で洗っています。
良いモノに出会ったらまたご紹介させていただきますね♪
（４）デリケート
サマーズイブオンラインショップより引用
サマーズイブ フェミニン泡ウォッシュ
150ml 1,320）
こちらはデリケート専用のボディウォッシュで、わたしは泡で出てくるタイプを使用しています。
詳しくはこちらからサマーズイブイブのサイトをご覧ください。
人に話しにくい悩みってありますよね。薬局などでも手軽に手に入りますが、人目が気になる方にはネット通販がおすすめです！
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 |
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（５）ボディスクラブ
Laline（ラリン）ボディスクラブ
240ｇ 3,100円（税込）／500g 4,000円（税込）
こちらは数年愛用しているボディスクラブです。
わたしはチェリーブロッサムの香りを使用していて、正直香りは強めですが、お手入れが楽しくなる良い香りと、洗い流した後のつるつる感はもちろん、ボディクリームを塗ったかのようなしっとり感がとても気に入っています。
親友にハンドクリームとセットで誕生日にプレゼントして貰ったことがきっかけで使い始めましたが、気に入ってリピートしています！
こちらのスクラブはもちろん、ハンドクリームもべたつかない＆いい香りでおすすめですよ♪
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まとめ
今回は、ボディケアの中でも『洗う』ことに着目した記事を書かせていただきました。
ボディケアに限らず、『セルフケア』とは自分自身を大切にするということで、わたしはすごく大切な時間だと思っています。
日々の生活でつい忘れがちな癒し自分自身を労わる時間を、あえてつくるのもおすすめです。
今回ご紹介させていただいたモノはどれも簡単に取り入れられるモノばかりだと思うので、お悩みに合わせてぜひ試してみてくださいね。
また、わたしHarukaのおうちケアまとめ記事もありますので、参考にしていただければ幸いです。
お読みいただきありがとうございます。
次回の更新もお楽しみに🎵
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